أخبار الموقع

خطير جداا...شئ مدمر تفعله الفتيات أثناء الدورة الشهرية يجب أن تتوقفي عن فعله فوراً قبل فوات الأوان شاهدي!!!

خطير جداا...شئ مدمر تفعله الفتيات أثناء الدورة الشهرية يجب أن تتوقفي عن فعله فوراً قبل فوات الأوان شاهدي!!!




العديد من الفتياة والسيدات تعانين من أعراض خاصة أثناء فترة الدورة الشهرية، كما يقمن أيضا ببعض العادات السيئة، التي من الممكن أن تؤثر على صحتهم بشكل عام، ويجب عليهن تجنبها. 

أﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭة ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻪ يحصل ما يلي :

- ﺗﺒﺎﻃﺆ ﺍﻟﻨﺒﺾ
- إﻧﺨﻔﺎﺽ درجة الحرارة
- ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
- ﺇﺣﺘﺒﺎﺱ ﺍﻻ‌ﻣﻼ‌ﺡ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ تتورم ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻐﺪﺩ (ﺍﻟﺪﺭﻗية) ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ جهد في ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ و ﻓﺘﻮﺭ في جهاز ﺍلهضم
- ﺿﻌﻒ قوة ﺍﻟﻨﻔﺲ
- ﺗﺒﻠﺪ ﺍﻟﺤﺲ ﻭﺗﻜﺎسل ﺍﻻ‌ﻋﻀﺎﺀ
- ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻻ‌ﻋﺼﺎﺏ 

ﻟﺬﻟﻚ ﺃﺳﻘﻂ ﺍﻟﺪﻳﻦ ﻋنها 3 ﺃﺭﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﺃﺻﻞ 5 ﻭﻫﻲ ﺍﻷ‌ﺭﻛﺎﻥ ﺍلمتطلبة للجهد ﺍﻟﺼﻼ‌ة و ﺍﻟﺼﻮﻡ و ﺍﻟﺤﺞ ، ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﺮﻛﻮﻉ ﻓﻘﻂ ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ضغطها ﺍﻟﻤﻨﺨﻔﺾ أﺻﻼ‌ً ﻣﻤﺎ ﻗﺪ يودي بحياتها ، ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺪﻳﻦ ﺃﺳﻘﻂ %75 ﻣﻦ ﺃﺭﻛﺎنه ﻋﻨﻬﺎ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺪﻭﺭة فماذا ﻓﻌﻠﺖ ﻟﻬﺎ ﺃﻧﺖ ؟؟